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                家庭烘焙糕点总是差强人意?很多人第一步就没搞清楚
                时间 : 2021年05月27日 17:36:20     浏览量 : 2407


                前段时间自制电饭煲蛋糕很火,简单易学的步骤让众多网友们蠢蠢欲动。然而很多人实际操作之后却惨遭厨艺滑铁卢。究其原因,除了手艺不到位,部分网友在第一步——选择小麦粉就搞错了。


                2021.5.26

                小麦粉,也就是我们俗称的面粉,根据不同筋度分为高筋粉、中筋粉,低筋粉等种类,不同的糕点根据特性需要使用不同筋度的小麦粉。


                那么平常自制美食我们究竟该如何选择小麦粉呢?小特今天就跟大家讲讲清楚。

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                高筋、低筋如何选择?

                筋度区别主要源于小麦粉中的蛋白质含量,一般面粉包装上的成分表上都会标明。

                如果实在无法核查,最简单的方法就是抓一把小麦粉握紧再松开,不易成团的就是高筋,反之则是低筋。

                不同筋度的小麦粉适合不同的糕点,具体怎么选可以参照以下信息。


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                高筋粉

                蛋白质含量:10.5%-13.5%

                特点:颜色较深,本身较有活性且光滑,口感筋道爽滑。

                用途:适合用来做面包,以及部分酥皮类起酥点心。如果偏爱筋道的口感,做手工面条、饺子皮也可以用高筋粉。

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                中筋粉

                蛋白质含量:8.0%-10.5%

                特点:颜色乳白,体质半松散,市售未标明筋度的面粉都可视为中筋粉使用。

                用途:包子、馒头、饺子、油条等等都可使用中筋粉,麻花、豆角酥这类没有特别要求的传统面点也可使用。

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                低筋粉

                蛋白质含量:6.5%-8.5%

                特点:颜色较白,麸质较少,筋性较弱,口感松散。

                用途:蛋糕,松糕,饼干以及挞皮等需要蓬松酥脆口感的美食。

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                筋度可以改变吗?

                对于南方家庭来说,小麦粉往往不太常用,备用粉种类过多很容易导致闲置浪费,那怎么办呢?其实,我们可以通过中筋粉配比出不同筋度的小麦粉。主要有两种方法:加鸡蛋和加淀粉。


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                加鸡蛋

                众所周知,鸡蛋中富含蛋白质,在和面时放入鸡蛋可以提高面团整体蛋白质含量,从而提高筋度。

                每200g中筋粉加一个鸡蛋就可以制作出蛋白质含量在11.5%以上的高筋粉。

                加淀粉

                添加淀粉则是一个降低筋度的方法,常用的淀粉包括玉米淀粉、土豆淀粉等。

                每100克中筋粉加30克纯淀粉的比例,就可以制作出蛋白质含量在9%以下的低筋粉。

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                综上所述,想要做出可口的糕点,首先要选对小麦粉。如果想吃的太多,又不想囤积太多种类的小麦粉,那就选择中筋粉,回头再自己配比出合适的筋度。或者来南北特门店逛一逛最好不过,你想吃的这都有!



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